过去，中锋通常是高大强壮的男子。他们站在禁区内，负责在篮筐十英尺内得分，篮板，限制对手对篮筐的冲击。现在的中锋和比尔拉塞尔、张伯伦或者奥尼尔有很大的不同，对能力的要求更全面。不仅需要做中锋，还需要能投三分传球，甚至能像后卫一样抢篮板，尽快发动反击。联盟中的中锋分为以下等级：

第一梯队：尼科拉-约基奇、乔尔-恩比德

乔基奇和恩比德无疑是联盟最强的中锋，他们都是本赛季MVP热门人选。随着詹姆斯和恩比德相继受伤，MVP成了约基奇和哈登的竞争，现在约基奇越来越胜。乔基奇是掘金的进攻核心，本赛季至今场均26.4分10.9篮板8.6助攻。如果恩比德没有受伤，他现在很可能是最有价值球员。和乔基奇在掘金的角色类似，恩比德也是76人的进攻核心，本赛季至今场均29.9分11.2篮板3.2助攻1.1抢断1.4盖帽。

第二梯队：鲁迪-戈贝尔、卡尔-安东尼-唐斯、巴姆-阿德巴约、尼克拉-武切维奇

戈伯特有望在本赛季赢得他职业生涯中的第三座DPOY奖杯。之前只有霍华德和穆托姆博做过，穆托姆博一共赢过四次。高伯特连续第二个赛季场均13个篮板以上，唐斯本赛季至今场均24.8分11.1个篮板，有望带领森林狼再夺一个冠军。但是，即使森林狼的战绩一直没有起色，也很难掩盖唐斯过人的天赋和能力。

公牛在交易截止日从魔术师交易到武切维奇，加盟公牛前场均24.5分11.8个篮板。作为一个大的技术中锋，武切维奇的能力没有他老师全面，但他的投篮和传球也能达到全明星的水平。热火的阿德巴约防守能力不如戈贝尔，但篮板和盖帽表现很强，得分能力也不错，场均19.2分。

第三梯队：乔纳斯-瓦兰丘纳斯、德安德烈-艾顿、克林特-卡佩拉、迈尔斯-特纳

在小加索尔的交易中，瓦兰丘纳斯被猛龙队送到了灰熊队。本赛季他打得不错，场均16.3分12.4个篮板，篮板数创下职业生涯新高。这正是《太阳报》对艾顿的期望。伊顿本赛季至今场均14.8分10.8篮板。在保罗的带领下，这位22岁的前状元指向了更高的舞台。

卡佩拉本赛季的表现证明他是老鹰的最佳选择，场均14.2个篮板，联盟第一，场均15分，命中率59.2%，证明他入选联盟中锋第三梯队。美中不足的是他这个赛季没有投出三分球。特纳类似于无伴奏合唱，更喜欢传统的中锋。特纳场均3.5个盖帽领跑联盟，但进攻影响力不足，场均只有12.7分6.4个篮板。特纳是合格的先发球员，不是明星。

第四梯队：蒙特雷兹-哈雷尔、理查恩-霍姆斯、贾莱特-阿伦、德怀特-霍华德、赛尔吉-伊巴卡、布鲁克-洛佩兹、安德烈-德拉蒙德、小贾伦-杰克逊、克里斯蒂安-伍德

第四梯队还是有很多高素质球员的。哈里尔上赛季获得了最佳第六名球员，而这个赛季，由于角色的变化，他的排名下降了。湖人是卫冕冠军，哈尔作为德拉蒙德的替补，将会改变他的风格和打法。如果德拉蒙德没有受伤缺阵，他可能会上升到这个名单的第三梯队，缺阵近一个月，状态会有所影响。当然，如果伤愈复出的德拉蒙德能够从之前场均17.5分13.5个篮板的状态中恢复过来，排名自然会直线上升。

伊巴卡、福尔摩斯、洛佩兹和杰克逊都是合格的首发中锋，他们可以在篮下得分，在防守端发挥作用。洛佩兹的三分本赛季有所提高。霍华德是一个很好的替补中锋，能够保持很高的防守水平。第四梯队最值得关注的是贾莱阿伦和伍德，他们都在NBA打过很多个赛季。阿伦目前场均13.1分9.9篮板1.7盖帽。年仅22岁的阿伦有望在未来几个赛季入选全明星阵容，值得继续关注。木头也有机会入选。他本赛季为火箭队场均21分9.6个篮板。只是因为伍德和阿伦打的火箭和骑士战绩不佳，没有得到太多关注，这种情况以后可能会改变。

第五梯队：史蒂文-亚当斯、埃内斯-坎特、小温德尔-卡特、詹姆斯-怀斯曼、鲍比-波蒂斯、克里斯-布歇

第五梯队的球员基本上都是角色球员，这里面亚当斯是最佳的队友。坎特本赛季表现出色，场均12分11.7篮板，场上充满能力，由于防守端的缺陷不太受欢迎，作为替补中锋还是很不错的选择。波蒂斯也是如此，而且三分命中率47.7%，一度领先全联盟。怀斯曼还是一名新秀，需要更多的时间学习成长。小温德尔-卡特的健康问题需要重视，因此很难对他的真实实力进行评估。布歇本赛季场均能贡献13.3分6.3篮板1助攻0.6抢断1.9盖帽投篮命中率51.6%三分39.1%，所有数据均创职业生涯新高。如果猛龙下定决心重建，布歇千万不能交易走。28岁的布歇虽然职业生涯起步晚，2017年参加选秀大会落选，但是如今却慢慢找到了适合自己的定位。

原文：Kyle Daubs

编译：晴天